আমরা ক্রমাগত তথ্য সঙ্গে জড়িত হচ্ছে। আমরা বিশ্বের বাইরে, আমরা মানুষের সাথে দেখা করছি, আমরা কাজ করছি এবং পড়ছি, পাঠ্য পাঠাচ্ছি, আমাদের ফোন চিপিং করছে, আমাদের পডকাস্ট চলছে। সুতরাং এটা অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আমরা সবকিছু মনে করতে পারছি না। কিন্তু একটি নতুন গবেষণা জার্নাল প্রকাশিত স্নায়ুর এমন একটি তত্ত্ব উপস্থাপন করে যা বলে মনে হচ্ছে সবকিছু মনে রাখা আমাদের জন্য আসলেই ভাল নয়, এবং আমাদের জন্য আরও ভালোও হতে পারে।
গবেষকরা প্রকাশিত একটি বিবৃতিতে লিখেছেন, "এটি গুরুত্বপূর্ণ যে মস্তিষ্ক অপ্রাসঙ্গিক বিবরণ ভুলে যায় এবং পরিবর্তে আসল জগতে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য যে উপাদানগুলিতে মনোযোগ দিচ্ছে তার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।" পয়েন্ট হচ্ছে, আপনার মস্তিষ্ক সক্রিয়ভাবে তথ্য ডাম্প করা হয় যাতে আপনি নতুন তথ্য প্রক্রিয়া করতে এবং আপনার জীবন সম্পর্কে আরও ভালভাবে সক্ষম হন।
পুরনো তথ্য পরিত্রাণ পেতে মস্তিষ্ক এই কাজ করে - যা হয়তো অফিসের জেরক্স মেশিনটি কোথায় ব্যবহৃত হয় তা আপনি মনে করতে পারেন না, অন্যথায় আপনি সেখানে যেতে পারেন (নতুন অবস্থানের পরিবর্তে)। গবেষক ব্ল্যাক রিচার্ডস লিখেছেন, "আপনি যদি বিশ্বের নেভিগেট করার চেষ্টা করছেন এবং আপনার মস্তিষ্ক ক্রমাগত একাধিক দ্বন্দ্বজনক স্মৃতি তুলে ধরছে, তবে এটি আপনার জন্য একটি অবহিত সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন করে তোলে।"
মস্তিষ্কের জিনিসগুলি ভুলে যাওয়ার দ্বিতীয় উপায় হল আমাদেরকে সাধারণীকরণ করার অনুমতি দিয়ে, এটি সম্ভবত একটি বিবর্তনমূলক বিকাশ যা আমাদের মনকে অতীতের অভিজ্ঞতার প্রতিলিপি করার পরিবর্তে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য তথ্যগুলি ব্যবহার করতে সক্ষম করে। অবগত, নিরাপদ সিদ্ধান্তগুলি এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে।
তাই পরের বার যখন আপনি নিজেকে কিছু ভুলে যাবেন - যেমন আপনি কাউকে পূরণ করেছেন, বা আপনার পুরানো ডেস্ক কেমন লাগছে - একটি মুহূর্ত নিন এবং এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ কিনা তা নিয়ে চিন্তা করুন। হয়তো আপনার মস্তিষ্ক উদ্দেশ্য এটি পরিত্রাণ পেতে।