কিভাবে একটি সস্তা Sauna নির্মাণ করা

হাজার হাজার বছর ধরে, সুনাম এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যের সুবিধার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। কিন্তু যদি আপনি একটি জিম যে এক প্রস্তাব অন্তর্গত না হওয়া পর্যন্ত একটি sauna খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। তবুও, ঠান্ডা শীতকালীন আবহাওয়াতে যাওয়ার জন্য আপনি সম্ভবত একটি আরামদায়ক সানার উষ্ণতা ছাড়তে ঘৃণা করবেন। ইন-হোম স্যানা আপনার নিজের বাড়ির সান্ত্বনায় শিথিলকরণ এবং পরিশোধন থেরাপির জন্য দুর্দান্ত উপায়। সৌভাগ্যবশত, কয়েকটি জিনিস আপনি ব্যাংক ভাঙা ছাড়া একটি বাড়িতে ভিত্তিক sauna নির্মাণ করতে পারেন।

কিভাবে একটি সস্তা Saunacredit নির্মাণ: এন 3000 / iStock / GettyImages

ডান কক্ষ খুঁজুন

একটি সানা তৈরি করা আপনার বাড়ির একটি কক্ষ সনাক্ত করার সাথে শুরু হয় যা উদ্দেশ্যর জন্য উপযুক্ত। আপনি স্থান একটি মহান চুক্তি প্রয়োজন হয় না। আসলে, আপনার বুনিয়াদ একটি পায়খানা বা অধ্যায় করতে হবে। একটি পায়খানা সবচেয়ে বড় সুবিধা এটি সম্পূর্ণরূপে আবদ্ধ করা হয়, তাই আপনি একটি এলাকা বন্ধ walling সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না। আপনি কেবলমাত্র ড্রাইভটি টিয়ারওয়াল আউট করতে এবং আপনার তারের 220 ভোল্ট সমর্থন করে তা নিশ্চিত করতে হবে। যদি না হয়, আপনি আপনার তারের আপ গতিতে পেতে একটি বৈদ্যুতিক কর্মচারী ভাড়া করতে হবে। আপনি যদি আপনার সানাকে একটি খোলা জায়গায় ইনস্টল করতে চান তবে এটি একটি স্যুট কিট কিনতে আরও কার্যকর হতে পারে যা সেটআপকে সহজ করে তোলে। আপনি একটি শেড আছে বা একটি কিট বিনিয়োগ করতে ইচ্ছুক হলে আপনি একটি বহিরঙ্গন sauna তৈরি করতে পারেন।

সঠিক উপকরণ নির্বাচন করুন

একটি sauna দ্বারা উত্পন্ন চরম আর্দ্রতা কারণে, আপনি ব্যবহার করতে পারেন উপকরণ আপনি সীমিত। আপনি সম্ভবত খেয়াল করেছেন যে সিডারটি সান-বিল্ডারগুলির মধ্যে প্রিয় এবং আসলে আপনি আপনার ঘন ঘন বাষ্প-গোসলের সময় সুগন্ধি সংযুক্ত করতে পারেন। সিডার রোধ প্রতিরোধ করে এবং অতিরিক্ত তাপ শোষণ করে না, যা এটি নিখুঁত ফিট করে তোলে। আপনি পরিবর্তে hemlock বা স্প্রুস মত একটি নরম কাঠ জন্য নির্বাচন করতে পারেন। আর্দ্রতা আপনার মেঝে জন্য একটি বিবেচনা। টাইল এবং কংক্রিট জনপ্রিয় পছন্দগুলি, তারা কাঠের মেঝে দিয়ে দেখতে পাবেন এমন ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির বিরোধিতা করে। আপনি benches চান, আপনার ঘরে একটি আর্দ্রতা প্রতিরোধী দরজা নির্বাণ করার আগে আপনাকে প্রাচীর তাদের মাউন্ট করতে হবে।

একটি হিটার ইনস্টল করুন

একবার আপনার রুমে প্রস্তুত, sauna ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত একটি হিটার ক্রয় এবং ইনস্টল। আপনি প্রাচীর এটি সংযুক্ত হবে এবং আপনার বৈদ্যুতিক তারের তারের আছে। একবার যে জায়গায়, এটি নিখুঁত sauna পাথর খুঁজে পেতে সময়, যা আপনি sauna অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত আপনি বাষ্প দিতে হবে। একটি আলগা কনফিগারেশন মধ্যে হিটার উপাদান কাছাকাছি পাথর রাখুন, তারপর প্রায় এক ঘন্টার জন্য খোলা দরজা দিয়ে এটি চালানোর দ্বারা হিটার পরীক্ষা। এই হিটার উপাদান উপর কোনো preservatives বার্ন সাহায্য করে। একবার আপনি এটি পরীক্ষা করেছেন, শীর্ষে হিটার এর গ্রিল সুরক্ষিত এবং আপনার sauna ভোগ।