ফুলের একটি ফুলের মূল্যের জন্য, আপনার বাড়িটি নিরপেক্ষ থাকবেন, আপনার উদ্বেগগুলি দ্রবীভূত হয়ে যাবে এবং আপনি কর্মক্ষেত্রে আরও সুখী হবেন। যে জাল শব্দ, কিন্তু ঠিক আছে? এটি হারানো একটি হার্ভার্ড গবেষণা আছে সক্রিয় আউট।
একটি পোস্ট এলিয়েন (@ এলিয়েন__গোসেনস) দ্বারা ভাগ করা হয়েছে
2006 সালে, হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুল এবং ম্যাসাচুসেটস জেনারেল হাসপাতালের গবেষকরা জীবনের সব দিক থেকে 55 জন নারীকে ধরে রেখেছিলেন। দুই সপ্তাহের মধ্যে, মহিলাদের কীভাবে তারা অনুভূত হয়েছিল তার ডায়েরি রাখে - গবেষকরা ফুল দিয়ে তাদের অবাক করে দিয়েছিলেন। মনে হচ্ছে এমন একটি উপহার আপনার দিনটি তৈরি করতে পারে, তবে গবেষণাটি কিছু বিস্ময়কর এবং বিস্ময়কর দীর্ঘ-দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল দেখিয়েছে। কয়েক দিনের জন্য তাদের বাড়িতে ফুল থাকার কারণে অন্যদের জন্য সমবেদনা প্রকাশের অনুভূতি বৃদ্ধি পায়, উদ্বেগ ও হালকা বিষণ্নতা হ্রাস পায় এবং তাদের আরও শক্তি, উত্সাহ এবং কাজের সুখ দেয়।
এই সমীক্ষাটি সোসাইটির অফ আমেরিকান ফুল্লিস্ট এবং ফ্লাওয়ার প্রমোশন সোসাইটির কাছ থেকে তহবিল পেয়েছে, যা ফলাফলগুলিকে নিশ্চিতকরণ পক্ষপাত বলে মনে করতে পারে। এখনও, অদ্ভুতভাবে, কেউ কেউ দাবি করে যে তাদের বাসস্থানের চারপাশে ফুল রাখা তাদের নিরপেক্ষ রাখতে বাধ্য করে। "জগাখিচুড়িতে বসে থাকা সুন্দর ফুলের দিকে কিছুটা দুঃখ আছে," বলেছেন জুলিয়া ব্রেনারের অ্যাপার্টমেন্ট থেরাপি।
একটি পোস্ট Plante seu alimento দ্বারা ভাগ! (@planteseualimento) উপর
এটি পিছনে ফিরে কম বিজ্ঞান আছে, কিন্তু আপনার বাড়িতে গাছপালা পালন আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য একটি বড় boost প্রদান করতে পারে যে অস্বীকার করা হয় না। ২015 সালে, NASA স্পেস এয়ার স্টাডি (এবং আপনার অ্যাপার্টমেন্ট) জন্য বায়ুতে জ্বালাতনকারী রাসায়নিক পদার্থগুলি থেকে মুক্ত হওয়া সেরা কাজগুলি ঘটিয়েছে এমন ঘরবাড়ীগুলিকে নামকরণ করে তার পরিচ্ছন্ন এয়ার স্টাডিটি প্রকাশ করে। কেবলমাত্র সেই ফার্ন এবং মাকড়সা গাছগুলি আপনার পরিবেশকে শুদ্ধ করতে সহায়তা করে না, তবে আপনার চারপাশে বসবাসকারী সবুজ জিনিসগুলি রাখা আপনার রক্তচাপকে কমিয়ে আনতে সহায়তা করে, আপনাকে দ্রুত এগিয়ে যেতে সাহায্য করে এবং সাধারণত আপনাকে শিথিল করতে সহায়তা করে। (কোন আশ্চর্য আমরা হাইকিং এবং বাগান পছন্দ!)
সুতরাং, কিভাবে এটা সম্পর্কে? নিজেকে জন্য একটি সাপ্তাহিক bouquet নিজের জন্য বহন করেনা, বিশেষ করে যারা জিনিস কিনতে পারে না কিনতে পারেন।