মার্চ 2012 সালে, আমি মদ এবং ব্যথা ঔষধ আমার আসক্তি একটি শিলা নীচে আঘাত। আমি আমার প্রাক্তন আত্মার শেল ছিলাম এবং শারীরিক ও আর্থিকভাবে বেঁচে ছিলাম। আমার ভাড়া পরিশোধ করার পর, আমি আমার বাকি টাকা মদতে ব্যয় করেছি। প্রায়শই উভয় জন্য যথেষ্ট অর্থ ছিল না। আমি আমার বিল বা ঋণ কয়েকটি প্রদান করেছিলাম, আমার মেইল খুলিনি, এবং খামে খোঁচা দেখেছি। প্রতিটি মাসের শেষের দিকে, আমি পরিবর্তন করার জন্য পকেটের মাধ্যমে অনুসন্ধান করব অথবা কোনও প্যাঁচ দোকানে বিক্রি করতে পারব। আমি ব্যবহার করতাম এবং বাস করতাম। আসক্তি যেমন একটি শক্তিশালী রোগ, এটি শুধুমাত্র আপনার মন এবং শরীরের ravages না; এটা আপনার সম্পর্ক এবং একটি অর্থপূর্ণ জীবন কোনো অনুরূপ ravages। এটি একটি 32 বছর বয়সী মহিলার জন্য কোন অস্তিত্ব ছিল। যখন আমি পুনরুদ্ধারের দিকে নেমে এলাম, তখন আমি কেবল ভাঙ্গা ছিলাম না, কিন্তু আমি ঋণের প্রায় 30,000 ডলারের মধ্যে শেষ হয়ে গেলাম। আজ আমি ঋণ মুক্ত। আমি আমার কর্মের পরিণতি সম্মুখীন এবং ঋণ বাইরে climbed।
পুনরুদ্ধারের প্রথম দিনগুলিতে আমি বেকার হয়ে গেলাম। সত্যি বলতে কি, এই আমার এবং আমার পুনরুদ্ধারের জন্য ভাল জিনিস ছিল। এটি আমাকে একটি জীবন পরিবর্তন প্রক্রিয়া করার স্থান দিয়েছে। আমার চাকরি ছেড়ে দেওয়ার পর আমার কাছে অল্প পরিমাণ টাকা ছিল, কিন্তু এটি আমাকে কিছু মাস ধরেই টিকে থাকতে পারে, তাই আমার আর্থিক পরিণতির মুখোমুখি হতে আমাকে স্মার্ট হতে হবে।
আমি একটি পদ্ধতিগত ভাবে তাই এবং সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা সম্পর্কে লাজুক ছিল না। এই পদক্ষেপগুলি আমি গ্রহণ করেছি:
- আমি প্রথম আমার আসক্তি সঙ্গে সাহায্য পেয়েছিলাম এবং একটি কঠিন সমর্থন নেটওয়ার্ক প্রতিষ্ঠিত। এই ঋণের পাহাড়ের মুখোমুখি হওয়ার জন্য আমি অমূল্য ছিলাম। আমার অনুপ্রেরণা সম্পর্কে আমাকে কিছু বলার এবং আমাকে জবাবদিহিতা রাখতে সাহায্য করেছিল এবং আমি নিয়মিতভাবে কী করতে চেয়েছিলাম তা জিজ্ঞেস করলাম। আপনি পুনরুদ্ধারের মধ্যে বা ঋণের পাহাড়ের দিকে মুখোমুখি হওয়া সত্ত্বেও, কোনও ব্যক্তি যিনি ভাল সাউন্ডিং বোর্ড হতে পারেন তার সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
- পরবর্তী পদক্ষেপ আমার মেইল খুলতে ছিল। সক্রিয় আসক্তিতে, আমি আমার কোনও মেল খুলিনি; এটি piled আপ এবং এড়াতে শুধু অন্য জগাখিচুড়ি ছিল। এটি প্রক্রিয়াটির একটি কঠিন এবং সমালোচনামূলক অংশ ছিল: কালো এবং সাদাতে কী আছে তা আপনি অস্বীকার করতে পারবেন না।
- প্রতিটি বিল কোম্পানীর একটি গাদা মধ্যে সংগঠিত, আমি প্রতিটি ক্রেডিটকারী বলা এবং আমি ঋণী প্রকৃত পরিমাণ নিশ্চিত। আমি তারপর লেনদেনকারীদের একটি সুনির্দিষ্ট তালিকা ছিল, তাদের যোগাযোগের বিবরণ এবং আমার ঋণ একটি সম্পূর্ণ ছবি। আমি আমার পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করে, ক্ষমা প্রার্থনা করে জিজ্ঞেস করলাম, যেখানে সম্ভব, দেরী পেমেন্ট জরিমানা রাখা হবে যখন আমি আমার ঋণের সম্পূর্ণ ছবি সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করেছি।
- আমি তারপর আমার আয় এবং outgoings একটি বাজেট পরিকল্পিত। অতএব, আমি আমার নিষ্পত্তিযোগ্য আয় উপর একটি বাস্তবসম্মত দেখুন নিতে পারে। সেখান থেকে আমি যে পরিমাণ টাকা পরিশোধ করতে পারলাম তা সংজ্ঞায়িত করেছি। চোখ একটি দ্বিতীয় সেট থাকার সবকিছুর উপর একটি মহান চুক্তি সাহায্য।
- আমি ঋণের গবেষণা করেছি এবং আপনি যদি একগুচ্ছ অর্থ প্রদান করেন তবে কিছু কোম্পানি আংশিক বিনিময়কে অনুমতি দেয়। লেনদেনকারীদের আমার তালিকা থেকে, আমি তাদের তালিকা তৈরি করেছি যা এইটিকে অনুমতি দেবে। কিছু ক্ষেত্রে, যদি আপনি আংশিকভাবে নিষ্পত্তি হন তবে এটি আপনার ক্রেডিট ফাইলে 6 বছরের জন্য থাকবে।
- আমি প্রতিটি পাওনাদারকে ডেকেছিলাম এবং সম্পূর্ণ পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করলাম এবং আমি কী পরিশোধ করতে পারি। আমি জিনিসগুলি সঠিক করার জন্য যুক্তিসঙ্গত পুনঃপ্রয়োগ পরিকল্পনাতে সম্মতিতে তাদের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করেছি। আমি জিজ্ঞেস করলাম যারা আংশিক বন্দোবস্ত গ্রহণ করবে এবং তাদের সাথে একটি চিত্র নিয়ে আলোচনা করবে। আমি যেখানে বসতে পারি এবং বাকি ঋণ পরিশোধ করতে নিয়মিত অঙ্গীকার করেছিলাম।
মাত্র চার বছরের বেশি সময় লেগেছিল, মাত্র কয়েক সপ্তাহ মাত্র $ 50 এ বেঁচে ছিল। আমি নিজেকে কেন স্মরণ করছিলাম তা আমি মনে করিয়ে দিয়েছিলাম, এবং একটি স্প্রেডশীট ছিল সুড়ঙ্গের শেষে আমাকে আলো দেখানো। আমি শেষ পর্যন্ত সেখানে গিয়েছিলাম এবং আমার স্ব-শ্রদ্ধার বেনিফিটগুলি সংগ্রামকে কার্যকর করে তুলেছিল। মহাবিশ্বের ভাল কাজ করার জন্য আপনাকে পুরস্কৃত করার একটি বিস্ময়কর উপায় রয়েছে এবং সুবিধাগুলি আমার আত্মা এবং মন শান্তির জন্য খুবই ফলপ্রসূ হয়েছে।
লেখক, ব্লগার, পুষ্টি ও পুনরুদ্ধারের উকিল, অলিভিয়া পেনেল (লাইভ), দীর্ঘমেয়াদী পুনরুদ্ধারের মধ্যে। Liv passionately পুনরুদ্ধারের একটি তরল এবং হোলিস্টিক পদ্ধতির বিশ্বাস। তার জনপ্রিয় সাইট লাইভ রিকভারি রান্নাঘর পুষ্টি এবং পুনরুদ্ধারের জন্য একটি সম্পদ। তার তদন্ত সাক্ষাত্কারে, তিনি পুনরুদ্ধারের মধ্যে বিশিষ্ট পরিসংখ্যান জীবন একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দেয়। লিভ যোগ্য পুষ্টি কোচ, প্রায় 50 পাউন্ড হারিয়েছে এবং তার সুস্বাদু রেসিপি শেয়ার করেছেন। তিনি পুনরুদ্ধার এবং ওজন কমানোর তার নিজের যাত্রা একটি খুব কাঁচা অ্যাকাউন্ট দেয়। লিভের জন্য, রান্নাঘরটি ঘরের হৃদয়কে প্রতিনিধিত্ব করে: খাওয়া, ভাগ করা এবং ভালবাসা।