সুচিপত্র:
- তারা জনসাধারণের মধ্যে আপনি কল আউট
- তারা আপনাকে অন্যদের এড়াতে বলুন (অথবা তাদেরও আপনাকে অপমান করার জন্য উত্সাহিত করুন)
- তারা অসম্ভব-সম্পূর্ণ কাজগুলি সেট করে - এবং তারপরে ব্যর্থ হওয়ার জন্য আপনাকে বেষ্টন করে
- তারা আপনাকে হুমকি
- তারা নিয়মিত চিৎকার বা অভিশাপ আপনি
যদি আপনার কোনও মাইক্রোমানিজিং, pushy, aggressive boss না থাকে তবে সম্ভবত আপনার কর্মজীবনের কোনও সময়ে এটির মতো একজন সুপারভাইজার সম্মুখীন হবেন। আপনার পেশাগত ভূমিকা কোন ব্যাপার না, বিষাক্ত ব্যক্তিদের সাথে আচরণ করে, যারা আপনার কাজের জীবনকে কঠিন করে তোলে।
কিন্তু আপত্তিকর বা অভদ্র আচরণ এবং ফ্ল্যাট-আউট গুন্ডামি মধ্যে একটি সূক্ষ্ম লাইন আছে। আপনি যখন কোনও বড় ভুল তৈরি করেন তখন আপনি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া (অথবা আপনার বস কীভাবে এটি বিতরণ করেন) গ্রহণ করতে পছন্দ করেন না, তবে তা হচ্ছে না তর্জন। অন্য সমস্যা, নাম-কলিং মত বা এমন কোনও ত্রুটির জন্য আপনাকে দোষারোপ করা, তবে এটি একটি বড় সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
এখানে কীভাবে বলা যায় যে আপনার বসের ক্রিয়াগুলি লাইনটি অতিক্রম করে - এবং আসলে তারা আপনাকে এবং আপনার সহকর্মীদের দোষারোপ করছে।
তারা জনসাধারণের মধ্যে আপনি কল আউট
কর্মক্ষেত্রে সমস্যা, ভুল এবং সমস্যাগুলির সমাধান করার জন্য একটি সময় এবং একটি স্থান রয়েছে। আপনার সমস্ত সহকর্মীদের সামনে ভাঙ্গার সময় দুপুরের খাবারের সময় তাদের মধ্যে কোনটি নেই। যেসব বসত ব্যক্তি প্রকাশ্যে ব্যক্তিদের ডেকে আনে এবং ইচ্ছাকৃতভাবে লজ্জা ও অন্যদের সামনে অপমান করার চেষ্টা করে, তারা ধর্ষণ আচরণে জড়িত। আপনার বস যদি আপনার সম্পর্কে গুজব ছড়ায় এবং অফিসে অন্যদের সাথে আপনার খ্যাতিকে ক্ষতিগ্রস্ত করার চেষ্টা করে তবে এটিও সত্য।
তারা আপনাকে অন্যদের এড়াতে বলুন (অথবা তাদেরও আপনাকে অপমান করার জন্য উত্সাহিত করুন)
আপনার ঊর্ধ্বতন আপনার সহকর্মী কর্মচারীদের কখনও আপনার সাথে কথা বলতে বা আপনার সাথে socialize না বলা হয়েছে? এটি পাবলিক Shaming আরেকটি ফর্ম, এবং এটা গ্রহণযোগ্য নয়। আপনি যা পরিবর্তন করতে পারবেন না বা আপনার কাজের কর্মক্ষমতা, যেমন আপনার চেহারা বা আপনার ব্যক্তিগত জীবনের জন্য অপ্রাসঙ্গিক, আপনার জন্য মজা করা খুব তর্জন করা হয়। আপনার ঊর্ধ্বতন কর্মীদের কর্মক্ষেত্রের এই আচরণটি দূর করতে কাজ করা উচিত, কিন্তু যদি তারা এতে যোগ দেয় বা অন্যদের তা করার জন্য উত্সাহ দেয় তবে তারা গ্রেড-স্কুল bullies তুলনায় ভাল হয় না।
তারা অসম্ভব-সম্পূর্ণ কাজগুলি সেট করে - এবং তারপরে ব্যর্থ হওয়ার জন্য আপনাকে বেষ্টন করে
একজন বসের ভূমিকা তাদের দলের জন্য একজন নেতা হিসাবে কাজ করা হয়। এর মানে হল আপনাকে সমর্থন করা এবং আপনাকে যা সফল করতে হবে তা সরবরাহ করা - ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে ছিনতাই করার চেষ্টা করা হয় না। এই ধর্ষণ আচরণ অনেকগুলি ফর্ম নিতে পারে, সহ:
- পূরণের অসম্ভব সময়সীমা নির্ধারণ করা (আপনার বা অন্য কারো জন্য)
- ব্যবসায়ের জন্য অবাস্তব যা লক্ষ্যগুলি তৈরি করা এবং তাদের পৌঁছানোর জন্য আপনাকে দন্ডিত করা
- দৃঢ়ভাবে আপনাকে আরো কাজ দিলে আপনি আপনার স্বাভাবিক কর্মক্ষেত্রের বাস্তবতার সাথে সম্পূর্ণভাবে সম্পন্ন হতে পারেন এবং আপনার সমস্ত কাজগুলি পরীক্ষা না করার জন্য আপনার অযোগ্যতাকে দায়ী করে
তারা আপনাকে হুমকি
দরিদ্র কাজের কর্মক্ষমতা এমন কিছু বিষয় যা সমাধান করা উচিত এবং হ্যাঁ, এমন কিছু জিনিস যা অশান্ত অপরাধ। কিন্তু আপনি যদি আপনার দায়িত্বগুলি যত্ন নিচ্ছেন, কাজগুলি সম্পন্ন করছেন এবং সাফল্যের জন্য আপনার মেট্রিক্স পূরণ করছেন এবং আপনার বস ক্রমাগত আপনাকে আগুন জ্বালিয়ে দিচ্ছে? তারা আপনাকে ধর্ষণ করছি।
আপনার বোমা যদি আপনার বিরুদ্ধে হুমকিগুলি ব্যবহার করে তবে আপনাকে হুমকি দেওয়ার মতো, আপনার বেতন কমাতে, বোনাসগুলি আটকানো বা কোম্পানির প্রচার এবং অগ্রগতির সুযোগগুলি প্রত্যাখ্যান করে।
তারা নিয়মিত চিৎকার বা অভিশাপ আপনি
প্রত্যেকে কখনও কখনও তাদের শীতল হারান। যদিও এটি এখনও উপযুক্ত নয়, আমরা কেবলমাত্র মানবই এবং আমরা ভুল করে যা পরে আমরা দুঃখিত। যে আপনার বস অন্তর্ভুক্ত। কিন্তু নিয়মিত আপনার কাছে চিৎকার করে, আপনাকে নাম আহ্বান, বা অভিশাপ এবং আপত্তিকর ভাষা ব্যবহার করে আপনার বস একটি নিষ্ঠুর হয় সব লক্ষণ।
এই 5 টি চিহ্নের মধ্যে প্রত্যেকটি আপনার বসকে মারাত্মক বলে মনে করে এবং আপনাকে এমন আচরণ সহ্য করতে হবে না। তাদের একসঙ্গে একটি গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করে। আপনি ভাল প্রাপ্য - এবং আপনি বৈধভাবে কর্মক্ষেত্রে উপযুক্ত চিকিত্সার অধিকারী।
যদি আপনি মনে করেন যে আপনি ধকল হয়েছেন তবে প্রথমে এইচআর-তে কথা বলুন। যদি তারা সমস্যার সমাধান করার জন্য আপনার সাথে কাজ না করে তবে এটি এমন একটি কোম্পানির সাথে নতুন অবস্থান সন্ধান করার সময় হতে পারে যা কোনও ধরণের বুলি সহ্য করে না।