সুচিপত্র:
ধাপ
আপনার নিয়োগকর্তা দ্বারা সরবরাহিত স্বাস্থ্য বীমা দিয়ে সাইন ইন করুন: এটি আপনার কাছে পাওয়া সবচেয়ে সস্তা বিকল্প হতে পারে। আপনার নিয়োগকর্তার ক্যারিয়ার থেকে আপনার চয়ন করার জন্য একাধিক বিকল্প থাকতে পারে (HMO, পছন্দের)। আপনি যদি স্ব-নিযুক্ত হন বা আপনার সংস্থা বীমা সরবরাহ না করে তবে আপনার নিজের বীমাটি অনুসন্ধান করতে হবে।
ধাপ
স্বাস্থ্যের যত্নের বর্তমান ব্যবহার এবং নিকট ভবিষ্যতের জন্য আপনার চিকিৎসা খরচ বিবেচনায় আপনার চাহিদাগুলি মূল্যায়ন করুন এবং সিদ্ধান্ত নিন যে আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য কোন পরিষেবাগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। নির্ভরশীলদের কভারেজ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি মাসিক প্রিমিয়াম এবং সহ-পেমেন্ট ব্যয় করতে পারেন কত পরিমাণে ফ্যাক্টর। আপনি যদি একক এবং সুস্থ হন, তবে আপনার স্বাস্থ্য পরিকল্পনাগুলির চাহিদা তিনটি বাচ্চাদের সঙ্গে পরিবারের একটির থেকে আলাদা হবে।
ধাপ
মাসিক প্রিমিয়ামস, কার্টিব্রিবলস, সহ-পেমেন্টস, সহ-বীমা হার, আউট-অফ-নেটওয়ার্ক প্রদানকারীর জন্য প্রতিরোধের খরচ, প্রতিরোধক যত্ন, শারীরিক পরীক্ষা, টিকা এবং অনুরূপ কী কী সুবিধাগুলি এবং বেনিফিট তুলনা করুন। আপনার পরিবারের আগ্রহের অন্যান্য পরিষেবাগুলিতে প্রজনন সেবা, মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন, নার্সিংয়ের যত্ন এবং দীর্ঘমেয়াদী যত্ন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
ধাপ
অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: আপনার বর্তমান প্রদানকারীরা এই পরিকল্পনার অংশ? আপনি বিশেষজ্ঞ ভিজিট জন্য রেফারাল প্রয়োজন? এটা ডাক্তারদের পরিবর্তন কত সহজ? পরিকল্পনার অংশ হিসাবে আপনি কি হাসপাতাল এবং সুবিধা ব্যবহার করতে পারেন? জরুরী রুমে চিকিত্সা করার জন্য পদ্ধতি অনুমোদিত কি?
ধাপ
পূর্বনির্ধারিত অবস্থার জন্য বেনিফিট সীমিত কিনা তা খুঁজে বের করুন, অথবা সম্পূর্ণরূপে আচ্ছাদিত হওয়ার আগে আপনাকে সময়ের জন্য অপেক্ষা করতে হবে কিনা তা খুঁজে বের করুন। কিছু পরিকল্পনা সম্পূর্ণরূপে পূর্ববর্তী অবস্থার কভারেজ বাদ দিতে পারে।
ধাপ
কোম্পানী যদি চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান করে তবে ন্যায্য আপিল প্রক্রিয়া উপলব্ধ কিনা তা অনুসন্ধান করুন, এবং যদি এই আপিলগুলি বাহ্যিক, স্বাধীন সংস্থা দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়। পরিকল্পনা মধ্যে ডাক্তারদের মধ্যে একটি উচ্চ টার্নওভার হার আছে? মান নিশ্চিত করার জাতীয় কমিটি (NCQA.org) পরিকল্পনা অনুমোদন করে কিনা তা পরীক্ষা করুন; প্যাসিফিক বিজনেস গ্রুপ অন হেলথ (HealthScope.org) স্বাস্থ্য পরিকল্পনা সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করে।
ধাপ
পুঙ্খানুপুঙ্খ গবেষণা উপর ভিত্তি করে আপনার চাহিদা এবং অগ্রাধিকার মেলে সেরা একটি পরিকল্পনা বাছাই করুন। সমস্ত উপকরণ পড়ুন এবং স্বাস্থ্য পরিকল্পনা প্রতিনিধিকে কল করুন অথবা আপনি যে তথ্যটি অনুপস্থিত তা পেতে ইন্টারনেট গবেষণা পরিচালনা করুন। সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে প্রাক বিদ্যমান শর্ত এবং flex flexending পরিকল্পনা আলোচনা।
ধাপ
দীর্ঘমেয়াদী যত্ন বীমা তদন্ত করুন। স্বাস্থ্য যত্ন এবং বয়স্ক যত্নের ক্রমবর্ধমান খরচ যদি আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য অসমাপ্ত হন তবে আপনার সঞ্চয়গুলি ভেঙ্গে দিতে পারে। আপনি আপনার 40s আঘাত যখন এটি কিনতে সেরা সময়।