আমরা কর্মক্ষেত্রে আমাদের প্রথম দিনে নিজেদেরকে অনেক বেশি চাপিয়ে দিয়েছি। চমৎকার হও! বন্ধু বানানো! নেটওয়ার্ক! প্রশ্ন কর! আপনার সুপারভাইজার খুশি তারা আপনাকে ভাড়া নিচ্ছে! আপনার মাথার উপর রাখা অনেক কিছু, যখন আপনি খুব বেশি দিন আপনার জীবনকে পুনর্ব্যক্ত করছেন।
কিন্তু যাতে এটি সব রাখা সাহায্য করার জন্য একটি সহজ উপায় আছে - এবং এটি অবিশ্বাস্যভাবে কম প্রযুক্তি। ব্যবসা ভেতরের একটি নতুন কাজ গণনা আপনার প্রথম মাস তৈরীর সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের একটি গুচ্ছ কথা। দীর্ঘদিন ধরে চলমান বিশেষ স্টাফিং ফার্ম রবার্ট হাফের গ্রেস ও'ওওয়েল, একটি জার্নাল রাখা এবং কয়েকটি তালিকা তৈরি করার পরামর্শ দিয়েছেন।
"প্রতিদিন প্রতিফলিত হতে 30 মিনিট সময় লাগবে," তিনি বলেছিলেন ব্যবসা ভেতরের । "আপনার লক্ষ্য এবং কাজগুলি কী এবং কীভাবে আপনি সেখানে গিয়েছেন এবং দিনের শেষে শেষ না হওয়া সম্পর্কে প্রতিফলিত হওয়ার জন্য 15 মিনিটের সকালে।"
আপনি সমস্ত 30 মিনিটের প্রয়োজন হতে পারে না এবং আপনি অবশ্যই আপনার জন্য কোন ফর্ম্যাটটি সর্বোত্তম কাজ করে তা নির্ধারণ করতে পারেন। যে বুলেট পয়েন্ট, বা ডুডল, বা freewriting অনুচ্ছেদের হতে পারে। কোন ব্যাপার না, আপনার নিজের নতুন কাজ এবং দায়িত্বগুলির বিষয়ে সঠিক হেডস্পেস পেতে সময় দেওয়ার অধিকার আপনার নেই।
চেকলিস্ট ব্যাপকভাবে ক্ষেত্রগুলিতে ব্যবহৃত হয় যা জটিল পদক্ষেপগুলি যেমন সার্জারি বা পাইলটিংয়ের প্রয়োজন হয়। তারা আপনার মনকে শান্ত করার একটি দুর্দান্ত উপায়ও যাতে আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পেতে পারেন (নিজেকে নতুন করে শুরু করতে সাহায্য করার আরেকটি উপায়)। এটি প্রথমে অদ্ভুত মনে হতে পারে এবং এতে লাঠি ধরতে কিছু সময় লাগতে পারে, তবে আপনি এখনও নিজের পা খুঁজে বের করার চেষ্টা করার সময় এটি নিজেকে লেগ আপ করার একটি সহজ উপায়।