Millennials বলা হয়েছে "আমাকে আমার জেনারেশন" কিন্তু এখন murmurs আছে যে "আত্ম-যত্ন জেনারেশন" আরো উপযুক্ত moniker হতে পারে। পিউ রিসার্চ সেন্টার থেকে গবেষণা অনুযায়ী, হাজার বছর ধরে ব্যক্তিগত উন্নতির জন্য অর্থ ব্যয়, অর্থোপার্জন, জীবন কোচিং, ধ্যান - তাদের আগে যে কোনও প্রজন্মের চেয়ে বেশি অর্থ খরচ করে। স্ব-সাহায্য শিল্প প্রতি বছর 10 বিলিয়ন ডলারের উদ্যোগ, এবং সহস্রাব্দগুলি মূলত ধন্যবাদ করার জন্য।
তাহলে কেন এই সব ঘটছে? যে প্রশ্নের কয়েক উত্তর আছে। আত্ম-যত্ন নতুন কিছু নয় - মানুষ প্রাচীনকাল থেকেই এটি করছে। কিন্তু ইন্টারনেটের সংগৃহীত, সোশ্যাল মিডিয়া, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির ধ্বংসাত্মকীকরণ, এবং একটি অত্যন্ত চাপ এবং উদ্বায়ী রাজনৈতিক ও অর্থনৈতিক পরিবেশ যা এখন এই প্রজন্মের অনুভূতির মতো, তার যত্ন নেওয়ার মতো কিছু একটা সময় সম্পর্কে কিছু আছে - এবং যে খেলা একেবারে কোন লজ্জা নেই।
বিষয়টির একটি এনপিআর গল্পের বিষয়ে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ হেইপিন ইম কয়েকটি কারণের মাধ্যমে কেন এই প্রজন্ম নিজেকে স্ব-যত্নের দিকে মনোনিবেশ করেছে এবং এটার অর্থ ব্যয় করতে ইচ্ছুক। "বেড়ে ওঠা সচেতনতা খুব শক্তিশালী", তিনি এনপিআরকে বলেন। "অন্য অংশ, কিছু উপায়ে আমরা ক্রমাগত স্ব-শোষণ বোমা হামলা করছি।" স্ব-শোষণ স্বতঃস্ফূর্ততার ইচ্ছার দিকে পরিচালিত করে বলে মনে হয়; এবং (যেমন আগে উল্লিখিত) একটি সম্পূর্ণ হোস্ট সমস্যাগুলির ডি-স্টিগ্যামাইজেশন - উভয় মানসিক এবং শারীরিক - স্ব-যত্নের দিকে পরিচালিত করে। এটি একটি নিখুঁত ঝড় যা স্ব-যত্নকে মানুষের অগ্রাধিকার তালিকার শীর্ষে উন্নীত করেছে।
এবং সেখানে আপনার কাছে এটি রয়েছে, এমন একটি প্রজন্ম যারা কেবল তাদের সবচেয়ে ভাল স্বাস্থ্যবান ব্যক্তি হতে চায় - এবং এটি করার জন্য নগদ অর্থ ব্যয় করতে ইচ্ছুক।